这些牛腹牛排玉米煎饼碗是如此完美，它们会让所有其他的玉米煎饼碗相形见绌。
这是关于玉米煎饼碗的事情。制作它们需要很多配料，这让它们变得不可思议，因为你永远不会感到无聊，但准备所有这些配料会让人厌烦。我明白，但我简化了一点，让事情变得很简单，这样我们就可以在家里自己做玉米煎饼碗，只花一小部分的钱，而且一周都有大量的剩菜打包做午餐。
秘密到一个完美的卷饼碗有三个方面：
他说:你需要一个良好的基础。酸橙香菜饭就够了。太美味了，一点也不无聊。
2 . make it stand out!!今天的主题就是超级美味的牛腩排!如此美味，如此简单，你会想要烤一块牛排(里面或外面)，每周使用它!
3:配料。很明显。鳄梨色拉酱。奶酪。萨尔萨舞。皮科。玉米，你说得出来的，来点爵士乐，然后开始吃吧!
牛腩排玉米煎饼碗
成分
的牛排
- 1磅牛腩排
- ¼杯橄榄油
- ¼杯辣椒酱我喜欢Chipotle Cholula
- ¼杯红酒醋
- 2丁香大蒜切碎
- 3.汤匙切碎的平叶欧芹
- 2汤匙新鲜牛至
- 1茶匙红辣椒片
- ¼茶匙黑胡椒
的大米
- 1茶匙植物油
- 1杯白色巴斯马蒂大米
- 2杯水
- 1酸橙
- 2汤匙新鲜切碎的香菜
- 食用粗盐
的配料
- 1杯斑豆温暖
- 1杯烧焦的玉米
- 1杯鳄梨色拉酱
- 1杯pico de加洛
- 1杯蒙特利杰克奶酪丝
- 喜欢辣椒酱再次，我偏爱的Chipotle乔卢拉
指令
的牛排
-
把牛腩牛排的材料混合在一起腌制。加入牛排，用腌料腌2小时。
-
用中火加热烤架。将牛排从腌料中取出，用盐和胡椒粉充分调味。把牛排放在烤架上，每一面烤4-6分钟，中间翻转90度，烤出纵横交错的烤痕。根据你的喜好，煮到中号或中号，然后放到砧板上静置10分钟。把牛腰肉切成小块，放在玉米煎饼碗里。
的大米
-
在一个大炖锅里，用中火加热油。烧热后，加入白米和酸橙汁，炒60秒，烤熟米饭。
-
加入水，把米饭煮开。盖上锅盖，把火调小，煮到米饭变软，水都被吸收为止。加入香菜，用叉子把米饭抖松。
组装
-
将等量的白米和切好的烤牛排放入4个碗中。上面放上等份的花豆、玉米、鳄梨沙拉酱、皮科奶酪。根据需要用盐和胡椒粉调味，然后根据需要在上面摇一摇Cholula青椒酱(我喜欢每碗摇10次以上)就可以享用了。
试过这道菜吗?标签@whatsgabycookin在你的照片里
看起来很好吃，如果我不分心的话，我会试试的。
这看起来很棒，但它有多辣?
你可以放弃辣酱，它会超级温和!但即使是辣酱，烟熏味也比辣味浓烈
我就是喜欢这些满碗美味的东西!
这些我上周和这个配方是美味可口 - 双赢
牛排上的腌料真好吃!绝对是我书中的赢家!
[...] [...]
盖比你好！我喜欢做这些和你吨其他食谱！我注意到你总是注意烤牛排你和我在一个小公寓，这样是不是一种选择，很遗憾。我知道有与方法来烹调牛排炉灶一吨的互联网资源，但如果你有任何意见，我想知道。谢谢！
我会做一个帖子！
用过铁锅吗?工作好了!
我们昨晚做的，很好吃!我用的不是最近贵得离谱的牛腩牛排，我用的是像浅田烤牛肉那样的切片牛肉。这是很棒的。
我们昨晚做的，很好吃!我用的不是最近贵得离谱的牛腩牛排，我用的是像浅田烤牛肉那样的切片牛肉。
我是持怀疑态度的腌料，因为它是如此简单。我通常用吨柑橘的侧翼牛排。这老老实实拍我最喜爱的食谱侧翼牛排，这是不真实的！味道是令人难以置信的。我腌制6小时，而不是2，做了2磅肉瓣从Costco的。我也没有新鲜的香草，所以我用1.5汤匙干香菜和1汤匙干牛至。原来完美。